Травники здавна зберігали таємниці природи, збираючи трави в полях, лісах і на луках. Вони розуміли, як використати силу рослин для лікування тіла й душі. Кожна рослина мала своє призначення: одна зміцнювала здоров’я, інша покращувала сон, а ще інша давала енергію. Їхні знання передавалися від батьків до дітей, забезпечуючи покоління мудрістю про час збору та місця пошуку найсильніших трав.

Травниці знали, як із цих дарів природи створювати засоби для догляду за красою, що зберігали молодість і свіжість. Жінки часто зверталися до них за порадами, як природним шляхом покращити зовнішній вигляд.

Хоча частина цих знань загубилася з плином часу, чимало залишилося у сучасній фітотерапії та косметології, продовжуючи служити людям.